Sekiranya ada waktu sepanjang tahun apabila keletihan pekerjaan mencari kerja di dalam dan mengancam untuk menghalang anda sejuk dalam penulisan surat-surat anda, menyambung semula pakaian, permainan menghantar aplikasi, ini mungkin. Cuti adalah satu perkara yang lalu, suhu jatuh, dan realiti keadaan itu cukup banyak di wajah anda.
Tidak kira sama ada anda bekerja dan mahu meninggalkan syarikat yang anda sertai atau anda telah menganggur selama berminggu-minggu atau bulan, mencari kerja yang benar-benar dapat menghisap. Anda tidak melihat kedudukan yang menarik minat anda, atau anda lakukan, tetapi usaha anda dalam menghubungkan dengan seseorang di organisasi gagal. Tidak ada yang membalas e-mel anda, atau anda masuk untuk mesyuarat dan fikir anda telah dipaku sehingga anda mengetahui bahawa calon lain telah dipilih. Tidak kira di mana anda berada dalam proses-berapa banyak tempat yang telah anda gunakan atau berapa banyak temuduga telefon pra-skrin yang anda ada-satu perkara yang pasti: Pencarian kerja boleh meletihkan.
Tetapi anda tidak boleh berputus asa. Anda perlu meneruskan ke bawah, teruskan, dan tahu bahawa hujungnya kelihatan dalam bentuk peranan baru yang luar biasa. Hadapi, pintar, ceria, nasihat yang menyegarkan untuk menggantung di sana dari jurulatih kerjaya Muse kami sendiri.
1. Kenal pasti Masalah
Keletihan carian pekerjaan biasanya campuran keletihan fizikal dan emosi. Apabila kita menjadi penat, tubuh kita dan minda kita berkomunikasi dengan kita. Kerja kita kemudiannya memberi perhatian kepada di mana keletihan itu berasal dari. Adakah anda kehilangan stim kerana anda tidak begitu teruja tentang pekerjaan yang anda gunakan? Adakah anda letih secara fizikal kerana anda perlu mencari pekerjaan selepas sehari di pejabat? Adakah anda digalakkan kerana anda tidak pernah mendengar permohonan anda? Sekali sahaja anda telah mengasingkan punca, anda boleh mula berfikir tentang strategi untuk membantu anda meneruskan ke hadapan.
2. Ambillah nafas
Apabila usaha anda tidak berfungsi, kecenderungan semula jadi adalah untuk menjalankan lebih cepat, lebih keras, dan lebih frenetik. Memohon lebih banyak kedudukan. Kekalkan papan kerja melayari kemudian. Ini boleh menjadi sangat produktif (dan merosakkan jika anda masih tidak mendapat tempat yang pantas). Ia hampir selalu lebih baik untuk berhenti untuk beberapa orang. Ambil nafas. Serius, tiada siapa yang akan mati jika anda mengambil masa beberapa hari. Apabila anda telah berkumpul semula, cuba objektif menyelesaikan masalah yang mana bahagian strategi anda tidak berfungsi. Sekiranya anda tidak pasti, pertimbangkan untuk melabur dalam ahli strategi pencarian pekerjaan profesional, yang mungkin dapat menentukan apa yang salah. Anda boleh menggunakan maklumat itu untuk menyempurnakan pelan permainan anda dan menjalankannya secara lebih strategik.
3. Cuma Minta Jawapan
Memburu pekerjaan yang dipenuhi dengan tinggi dan rendah. Ia adalah semulajadi untuk merasa kecewa atau tertekan pada mata semasa proses berlangsung. Kenal pasti situasi atau orang yang mencetuskan kekecewaan anda, jadi anda boleh menjangka reaksi anda dan mewujudkan penampan emosi untuk membantu anda mengatasi lebih baik. Contohnya, mungkin anda dihantar ke dalam ekor kuda apabila anda tidak mendengar segera selepas temuduga. Daripada tergendala oleh bimbang yang tidak berkesudahan, berurusan dengan ketidakpastian secara produktif: Tanya penemuduga anda secara langsung apabila anda boleh mengharapkan untuk mendengar kembali mengurangkan kesan pencetus itu.
4. Pegang Mesyuarat Dalam Orang
Cara terbaik untuk mengatasi perasaan ini adalah untuk memindahkan carian anda dari penyerahan dalam talian ke sambungan individu. 70% mendaratkan pekerjaan impian mereka melalui rangkaian, jadi perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah beralih dari komputer dan terlibat di dunia nyata. Melalui pameran kerja, pertemuan, acara industri, dan peluang rangkaian lain, anda akan membuat sambungan manusia yang diperlukan untuk mendapatkan inspirasi tentang pencarian anda, mengembangkan rangkaian anda, dan juga menemui 'kerja sempurna' yang tidak disiarkan secara online .
5. Dapatkan Kerja Jambatan
Keletihan adalah dua kali lebih mungkin untuk mogok apabila anda berada di antara pekerjaan. Pemikiran 'Bagaimana saya akan membayar bil?' menambah tekanan tambahan yang banyak. Mengambil kerja jambatan (kedudukan sementara) boleh membantu anda mengelakkan kebakaran. Kerja sambilan sebagai barista atau walker anjing tidak glamor-tidak ada soalan di sana. Tetapi ini akan memastikan bahawa seluruh carian anda disengajakan dan tidak dilahirkan dari panik yang sengit mengenai dompet anda. Itu, dan keluar rumah secara teratur mempunyai sihir tertentu juga.
6. Langkah Jauh Dari Komputer
Melangkah dari komputer, dan buat tarikh kopi dengan kenalan yang dipercayai. Jangkau kepada seseorang di rangkaian anda yang bekerja untuk syarikat yang menarik minat anda. Menghadiri mesyuarat persatuan profesional atau acara industri. Tumpukan pada bangunan hubungan satu-satu sehingga anda boleh memupuk kenalan yang saling menguntungkan. Bekerjasama dengan seorang jurulatih, yang boleh membantu anda meneroka pendekatan untuk mendapatkan anda dari mencari pekerjaan anda dan membangunkan teknik yang baru, lebih dinamik.
7. Sukarelawan Dengan Bukan Untung
Dedahkan beberapa jam seminggu untuk melakukan kerja sukarela. Ini bukan sahaja akan memberikan rehat tetapi akan menambah kemahiran dan pengalaman tambahan untuk resume anda. Ia membolehkan anda memperluaskan rangkaian profesional anda dan boleh membawa kepada sambungan dengan majikan yang berpotensi. Berdasarkan kaji selidik LinkedIn, satu daripada lima majikan telah mengupah seorang calon kerana pengalaman sukarela mereka.
8. Mengejar hobi
Kadang-kadang adalah yang terbaik untuk terlibat dalam sesuatu yang lain. Saya sering mencadangkan bahawa pelanggan saya keluar dan melakukan sesuatu di mana mereka boleh bertemu dengan orang lain dalam aktiviti yang berkaitan dengan hobi, seperti sukan, memasak, atau seni dan kraf. Saya menekankan bahawa mereka menghadiri sesuatu di mana mereka boleh bertemu orang baru dan keluar dari rumah mereka. Dengan cara ini mereka boleh terus membina rangkaian mereka tanpa merasa seperti bekerja. Anda tidak pernah tahu siapa yang akan anda jumpai-mungkin ia akan menjadi orang yang bekerja di syarikat impian anda.
9. Tawaran untuk Membantu dalam Bidang Yang Anda Minat
Sukarelawan melakukan sesuatu yang anda sayangi atau ingin mengetahui lebih lanjut. Sekiranya ia menjadi isu yang anda sayangi, anda akan merasa senang untuk membuat perbezaan. Sekiranya ia adalah kawasan baru, anda akan mendapat peluang untuk mencari minat tersembunyi yang dapat menyegarkan semula carian pekerjaan anda!
10. Rangkaian Dengan Orang Yang Benar
Melabur masa dan tenaga anda ke perekrut, mengupah pengurus, dan pekerja di kawasan syarikat yang anda cari untuk bekerja. Mempunyai perbualan dengan orang lebih bermanfaat daripada mengemukakan permohonan kerja anda melalui laman web. Menghadiri acara dan menggunakan platform dalam talian profesional untuk membuat sambungan, membina hubungan, dan rangkaian cara anda untuk berjaya.
11. Pelancaran Projek Sampingan
Salah satu ganjaran terbesar yang boleh anda berikan untuk memecahkan carian pekerjaan adalah untuk memulakan projek sampingan, atau terus bekerja pada projek yang telah anda mulakan. Pikirkan blog peribadi, surat berita, podcast, kelab sosial, atau apa sahaja yang anda memutuskan untuk membina masa lapang anda. Projek sampingan membantu membolehkan genius kreatif dalaman anda dan meningkatkan keyakinan anda, yang mengisi semula anda untuk mencari pekerjaan anda.
12. Bersorak Seseorang Yang Lain
Ini mungkin kelihatan tidak benar, bagaimanapun, kita tahu dari penyelidikan dalam psikologi positif bahawa salah satu cara terbaik untuk bersorak adalah untuk membuat orang lain bahagia. Cuba lakukan ini dengan memuji kawan, membantu orang asing, atau mencari cara lain untuk membuat hari orang lain lebih baik.
13. Luangkan Waktu
Bergantung pada keadaan anda, luangkan masa untuk melakukan reboot utama pada carian anda. Daripada berfikir tentang bagaimana untuk mendapatkan pekerjaan anda yang seterusnya, tanya diri anda mengapa anda menginginkannya di tempat pertama. Ya, kita semua memerlukan gaji, tapi apakah motivasi anda yang lebih mendalam? Apa yang anda suka tentang kerja yang anda lakukan atau inginkan? Mengapa anda berminat dengan syarikat atau peranan tertentu? Yang lebih spesifik dan jelas anda boleh tentang siapa anda, apa yang anda tawarkan, dan apa yang anda ingin pengalaman, lebih terfokus dan teruja anda akan menjadi peluang yang berpotensi.
14. Tukar Kata Laluan Anda
Tukar kata laluan anda. Tidak, bukan huruf besar, empat simbol, nombor, jack melompat, dan unicorn. Ubah kata laluan anda kepada matlamat jangka pendek, matlamat jangka panjang, atau sesuatu yang mendorong anda. (Fikirkan Directorin5years atau PromotionbyEO16.) Kata laluan anda adalah satu perkara yang anda masukkan beberapa kali sehari, untuk log masuk ke komputer anda. Ini cara yang baik untuk memulakan hari yang didasarkan pada apa yang penting kepada anda dan mengulangi kepentingan itu sepanjang hari, setiap hari sehingga anda perlu menyegarkan semula kepada motivasi baru.
15. Ambil Hari Kesihatan Mental
Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah mengambil hari kesihatan mental, yang merupakan hari percuma untuk memikirkan apa yang akan anda lakukan. Rahsia itu bukan untuk menjadualkan apa-apa pada hari itu dan benar-benar berfikir tentang apa yang anda mahu lakukan dengan kehidupan anda. Alasan hari kerja lebih baik dari hari hujung minggu adalah kebanyakan hujung minggu anda sibuk dan anda mempunyai banyak barangan untuk dilakukan. Tetapi, setelah seharian bekerja adalah hari yang bebas untuk membaca buku motivasi dan benar-benar mempunyai sedikit masa, yang biasanya tidak anda miliki.
16. Letakkan Diri Anda Di Sana
Tindakan tegas, tegas adalah apa yang akan membuka pintu kepada kehidupan dan karier yang anda inginkan. Pada satu ketika, anda perlu menutup komputer anda, pergi ke luar, mengambil kelas, menghadiri acara, bersambung tatap muka dengan orang yang mungkin dapat membantu anda, dan dalam beberapa kes, berjalan terus ke seseorang, memperkenalkan diri, dan membuat tawaran di tempat! Begitu banyak orang yang sangat ketakutan dan tidak senang apabila hanya 'keluar di sana' - tetapi apabila anda mendapati keyakinan untuk melakukannya, itulah apabila terobosan sebenar berlaku.
17. Cari Lining Perak
Apabila anda berada di tengah-tengah pencarian pekerjaan yang melelahkan, ia boleh menghidupkan semula untuk mencari hobi baru dan / atau membuat rakan baru dalam proses mencari pekerjaan. Bukan sahaja melegakan keletihan dan stres, tetapi ia juga dapat mengembangkan cakrawala dan mempunyai manfaat jangka panjang. Tidak banyak kali dalam kehidupan seseorang di mana mereka mempunyai masa untuk meneroka perkara-perkara baru, jadi anda harus memanfaatkan kebebasan itu semasa anda memilikinya.
18. Cabut plag sementara
Anda perlu meluangkan masa untuk diri sendiri, jika carian pekerjaan meletihkan anda. Terlalu banyak pencari kerja tidak menyegarkan otak mereka dan sentiasa terpasang. Untuk waktu pagi, siang atau hujung minggu, matikan telefon anda, tutupkan komputer riba anda, dan makan makanan dengan TV di luar. Dengar muzik, tetapi tinggal di luar talian. Apabila anda kembali ke dunia digital, anda akan merasa dibaharui dan bersedia untuk menyelam kembali ke dalam carian pekerjaan.
