Ramai di antara kamu mungkin mempunyai rutin waktu pagi yang sama dengan yang biasa saya: Dengar cincin penggera, bangun dalam kabus dan tekan tunda beberapa kali, akhirnya keluar dari katil, bergegas melalui beberapa kombinasi aktiviti yang sudah bersedia, mungkin merebut makanan, dan kemudian keluar pintu
Bukan yang paling menarik. Dan, tidak kira apa jua anda, baiklah, itu rutin. Dan, semasa melakukan perkara yang sama pagi-pagi sekali diperlukan, itu juga bukan cara yang paling memberi inspirasi untuk mendapatkan hari anda.
Jadi, Jumaat lepas saya memutuskan untuk mencuba sesuatu yang berbeza. Saya bangun sejam lebih awal daripada yang biasanya saya lakukan untuk pergi ke DAYBREAKER, sebuah acara yang diadakan di bandar-bandar di seluruh dunia yang didedikasikan untuk "memulakan hari anda tidak seperti apa-apa lagi" dengan mengadakan pesta tarian yang susah pada pukul 7 pagi.
Ia adalah pengembaraan. Dan sementara acara itu sendiri bagus, apa yang benar-benar hebat adalah tanggapan untuk menukar suasana kerja biasa saya yang biasa untuk sesuatu yang sedikit berbeza dan, berani saya berkata, menyeronokkan. Walaupun saya pasti letih sepanjang hari (lihat: bangun sejam sebelum ini), saya juga masuk ke pejabat yang berasa lebih segar, lebih tajam, dan seperti saya mempunyai percikan kreatif yang sedikit yang saya tidak mempunyai selepas kereta bawah tanah standard saya berulang alik.
Walaupun anda tidak mempunyai DAYBREAKER di bandar anda (atau tidak benar-benar jenis parti tarian), terdapat banyak cara yang anda boleh menggetarkan pagi anda untuk hari kerja yang lebih terinspirasi. Cuba sekali seminggu sekali untuk bulan berikutnya dan lihat bagaimana hari anda berbeza.
1. Mempunyai Perkara Pertama Pertemuan Kopi Itu
Saya cuba ini baru-baru ini juga, dan ia benar-benar mengubah pagi saya. Terdapat seseorang yang saya cari untuk berjumpa dengan kopi rangkaian kecil dan bukannya cuba memerah pada waktu bekerja atau bertemu ketika saya letih pada akhir hari, kami memutuskan untuk bertemu perkara pertama dalam pagi. Daripada memulakan hari saya menyusun melalui peti masuk saya, saya mempunyai perbualan yang indah dan membuat sambungan baru-dan saya masih berada di pejabat sebelum 10. Bukan sahaja saya datang ke hari kerja dengan idea berenang melalui kepala saya, saya berada di mood yang lebih baik daripada sekiranya interaksi sosial saya hanya pagi dengan jiran saya yang marah di kereta bawah tanah.
Tiada siapa yang anda cuba rangkaian dengan? Cuba bangkit awal untuk bersiar-siar bersama rakan, SO, atau rakan sekerja. Anda akan mengukuhkan hubungan dan memulakan hari anda sedikit berbeza.
2. Dengar Podcast Walaupun Anda Bangun
Saya tidak mendengar satu podcast, tetapi saya mahu mendapatkan lebih banyak lagi. Saya juga mempunyai masa yang sangat sukar untuk menarik otak saya keluar dari kabut tidur dan badan saya keluar dari katil yang selesa pada waktu pagi-tetapi saya tidak mahu membiarkan diri saya tertidur dan masuk ke kitaran tunda.
Jadi, pada suatu malam, saya menghidupkan podcast yang menarik, dan sebaik sahaja penggera saya turun keesokan harinya, saya berguling-guling dan bermain-main dengan sombong. Minggu ini saya mendengar "Cabaran Bosan dan Cemerlang" dan ketika episod podcast selama lima minit berakhir, otak saya sepenuhnya terinspirasi dan saya sudah bersedia untuk mendapatkan hari saya. Untuk podcast yang lebih panjang, saya akan sering menaikkan lima atau 10 minit dan menyelesaikan episod semasa saya bersiap sedia atau semasa saya pulang.
Podcast yang betul akan dapat mengajar anda sesuatu yang baru, memberitahu cabaran yang anda sedang kerjakan, atau hanya membuat anda berfikir-jadi mengapa tidak melakukan hak ini dari awal?
3. Buat Sesuatu
Daripada mencapai telefon anda untuk membaca berita perkara pertama, sampai ke pensil dan kertas. Atau sepotong kecil tanah liat. Atau bahan-bahan untuk menjadikan diri anda sarapan pagi yang enak.
Kemudian tulis. Lukis. Bentuk atau buat sesuatu. Mainkan muzik sedikit. Ia tidak perlu mengambil masa yang lama, dan ia tidak perlu menjadi besar atau lebih baik, untuk perkara itu-tetapi anda akan memulakan hari anda dengan melibatkan sebahagian daripada otak anda yang kebanyakan kita tidak mendapat untuk bekerja dengan kerap. Dan saya mempunyai firasat ia akan membantu anda melihat sepanjang hari anda dalam cahaya yang berbeza.
Ia sangat sesuai untuk menggunakan tangan anda (dan bukan skrin anda) untuk bangun diri anda dengan perlahan, tetapi jika anda bukan orang yang berseni, cuba bangun awal untuk mendedikasikan masa untuk projek sampingan sebelum bekerja. Adakah beberapa pengekodan. Tulis jawatan untuk blog anda. Walau apa pun, ia mungkin akan menjadikan anda lebih terinspirasi untuk bangun-dan memulakan hari anda dengan sesuatu yang anda sukai.
Ini hanya permulaan-terdapat banyak cara untuk mengejar pagi anda dan melancarkan hari anda. Tweet kami @ daymuse jika anda mempunyai pagi yang bukan rutin yang anda suka!
