Skip to main content

Bagaimana untuk meminta pertolongan di tempat kerja - muse

5 Cara Ampuh Menghadapi Malam Pertama | Jeng Asti (Jun 2026)

5 Cara Ampuh Menghadapi Malam Pertama | Jeng Asti (Jun 2026)
Anonim

Walaupun apa yang anda ingin percaya, anda bukan seorang superhero. Anda tidak boleh melakukan semuanya. Moments, projek, dan predicaments akan timbul yang memerlukan anda meminta bantuan orang lain.

Dan, tanpa mengira sama ada anda sangat prihatin atau sungguh-sungguh dipraktikkan dalam seni melemparkan diri anda dengan belas kasihan orang lain, meminta bantuan dapat sedikit tidak nyaman.

Tetapi, ia tidak perlu. Malah, yang berjaya bertanya benar-benar semua dalam pendekatan anda. Oleh itu, simpan petua-petua ini dalam masa yang akan datang apabila anda perlu mengemukakan permintaan, dan pastikan anda mengelakkan kekeliruan, menggigit kuku, kegelisahan yang semakin membesar yang anda sudah biasa-dan, bonus, sebenarnya memberi inspirasi kepada orang itu untuk membantu awak keluar!

1. Jadilah Langsung

Saya mempunyai nikmat untuk bertanya kepada anda.

Frasa itu hampir nampaknya terlalu jelas dan mudah, bukan? Tetapi, anda akan terkejut melihat berapa banyak orang yang mengabaikan untuk mendahului permintaan mereka dengan cara ini.

Sebaliknya, ramai di antara kita memulakan dengan ceramah kecil dan kenang-kenangan dan kemudian secara terang-terangan melontarkan cara kami ke dalam penjelasan yang berkabus dan samar-samar tentang apa yang kita jenis, jenis keperluan. Atas sebab tertentu, kami teragak-agak untuk menjadi mudah dan mengakui bahawa kami memerlukan sokongan.

Ada banyak perkara yang boleh dikatakan sebagai langsung dan tepat. Bukan sahaja ia menghalang masa seseorang (dan anda sendiri!), Tetapi ia juga mengakui bahawa anda meminta seseorang untuk keluar dari cara beliau untuk membantu anda. Anda pastinya tidak mahu menjadi orang yang berhak, berhati-hati sendiri yang hanya menganggap semua orang akan melompat pada peluang untuk membantunya.

Pengiktirafan yang anda minta sokongan, apabila mungkin tidak ada manfaat apa-apa untuk orang yang membantu anda? Ia pergi jauh.

2. Menawarkan Pujian

Terdapat sebab mengapa anda meminta orang tertentu ini. Anda fikir dia adalah orang yang terbaik untuk pekerjaan itu, yang bermakna dia telah menunjukkan kepakaran atau kredibiliti di kawasan yang memerlukan bantuan. Nah, kenapa kamu tak biarkan dia tahu itu?

Walaupun kita mempunyai kecenderungan untuk bertindak malu atau malu ketika menerima pujian, setiap orang suka menceritakan bahawa mereka baik pada sesuatu.

Oleh itu, berkongsi penjelasan mengenai mengapa anda meminta dia lebih daripada orang lain adalah cara yang baik untuk meningkatkan keyakinannya dan beritahu dia bahawa anda menghampiri dia kerana anda menghargai dan menghargai kemahiran dan pengetahuannya-bukan kerana anda menganggap dia hanya schmuck di pejabat yang akan benar-benar gua ke permintaan anda.

3. Jangan Menangguhkan

Yang diminta untuk mendapat sokongan adalah satu perkara. Tetapi, berasa seperti anda disokong ke sudut dan dipaksa untuk membantu hanya kerana orang itu menunggu untuk mendekati anda dengan permintaannya sehingga jam kesebelas? Nah, ia hanya mengecewakan.

Tidak perlu dikatakan, anda tidak mahu membangun reputasi sebagai orang yang berulang kali meminta bantuan pada saat-saat akhir. Bukan sahaja cara yang pasti menjejaskan rakan sekerja anda, tetapi ia juga menjadikan anda kelihatan ceroboh dan tidak teratur.

Sebaliknya, buat satu perkara untuk bertanya dengan baik terlebih dahulu kira-kira sejauh mana yang anda boleh lakukan secara realistik. Ia memberi masa yang mencukupi untuk menimbangkan permintaan anda jika perlu dan juga menghapuskan beberapa tekanan dari keadaan yang sudah menggembirakan.

4. Menawarkan Opt-Out

Amaran spoiler: Tidak kira betapa strategiknya anda meminta nasihat, tidak semua orang akan sentiasa membantu anda. Betul, anda akan ditembak jatuh setiap sekarang dan kemudian.

Sekiranya anda terpaksa berpaling dari orang yang akhirnya mengumpul ganjaran itu untuk meminta bantuan, anda sudah tahu betapa tidak selesa dan rasa bersalah yang dapat mendorongnya. Oleh itu, jangan lupa mengingat perasaan itu apabila anda menghampiri orang lain untuk mendapat sokongan.

Anda boleh menghilangkan kejanggalan yang sedikit dari pertemuan dengan menawarkan laluan melarikan diri dengan sesuatu seperti, "Saya benar-benar faham jika anda terlalu sibuk." Sekurang-kurangnya memberikan pilihan untuk menjauhkan diri anda-tanpa tekanan perasaan seperti anda melepaskan teriakan pada pandangan pertama penolakan.

5. Bersedia Menyelaraskan

Berapa kali anda telah berkata atau mendengar, "Terima kasih, saya berhutang anda satu!" - hanya untuk tidak mempunyai apa-apa yang datang daripadanya? Ini janji kosong yang kebanyakan kita tidak pernah meneruskan.

Nah, mengapa tidak menjadi orang yang benar-benar mengikuti dengan gerak isyarat yang bagus? Tawarkan untuk tinggal lewat dan membantu apabila dia dibanjiri dengan kerja. Ambil perhatian dalam mesyuarat itu apabila dia sakit. Bawa dalam secawan kopi kegemarannya pada pagi, sejuk.

Tindakan anda tidak perlu menjadi hebat, cukup untuk menunjukkan rasa terima kasih anda dan menunjukkan bahawa anda bersedia mengembalikan sokongan itu-secara harfiah.

Dan, jika orang itu pernah menghampiri anda dan keluar dari rumah meminta bantuan anda? Nah, anda boleh yakin bahawa anda benar-benar perlu membantu.

Kita semua boleh menjadi agak janggal apabila meminta bantuan. Ia boleh ada kaitan dengan hakikat bahawa ramai di antara kita menganggap meminta bantuan sebagai tanda kelemahan atau kemasukan ketidakcekapan. Tetapi-mari kita hadapi-kita semua memerlukan bantuan dari orang lain setiap sekarang dan kemudian.

Letakkan petua ini untuk bekerja untuk membuat permintaan seterusnya untuk bantuan yang lebih berkesan. Oh, dan apabila ragu-ragu, tulen "terima kasih" sentiasa disyorkan.