Nampaknya semua orang mahu bercakap tentang wanita dan keyakinan akhir-akhir ini. Daripada "The Confidence Gap, " oleh Katty Kay dan Claire Shipman:
… terdapat krisis khusus untuk wanita-jurang keyakinan yang luas yang memisahkan jantina. Berbanding dengan lelaki, wanita tidak menganggap diri mereka sebagai bersedia untuk promosi, mereka meramalkan mereka akan melakukan lebih buruk pada ujian, dan mereka secara amnya meremehkan kebolehan mereka. Kesenjangan ini berpunca dari faktor-faktor yang terdiri daripada pendidikan kepada biologi.
Artikel dan buku Kay dan Shipman bukanlah pengkritik mereka. Dan pada pandangan saya, penyelesaiannya lebih buruk lagi. Seperti yang dilaporkan oleh Jessica Valenti: "memberitahu wanita untuk bermeditasi, " bersyukur, 'duduk tegak, dan tidur dengan baik.'
Saya tahu terima kasih adalah benar-benar bergaya, tetapi saya tidak berada di papan-rasa bersyukur adalah strategi yang bagus apabila anda tidak dapat mengubah keadaan anda. Jika anda hidup dalam masyarakat totalitarian atau mengalami penyakit terminal, bersyukur atas apa yang anda ada adalah yang terbaik yang boleh anda lakukan. Sekiranya anda mempunyai keupayaan untuk mengubah hidup anda, cuba cuba memupuk api kemarahan yang benar.
Saya sangat yakin dan telah sejak beberapa hari yang ajaib apabila saya berumur 27 tahun dan menyedari bahawa saya telah merasa tenang, tidak boleh dicukur, bermaruah, dan terpesona oleh kebanyakan masalah untuk beberapa waktu. Saya tidak dilahirkan seperti ini. Apabila saya masih kecil, ibu bapa saya sering dipanggil ke sekolah untuk persidangan ibu bapa dan guru mengenai topik itu, "Jennifer terlalu sensitif." Tetapi pada satu ketika, itu berubah, dan sudah menjadi bola sejak itu. Tidak banyak yang menggegarkan saya.
(Saya suka ungkapan "bola keluar, " kerana melakukan apa-apa dengan bola anda, jika anda mempunyai bola, membuat anda kelihatan tidak masuk akal dan juga menjadikan anda sangat terdedah kepada asasnya semuanya, termasuk bukan sahaja harimau dan beruang tetapi juga sudut meja.)
Bagaimanakah saya mendapat begitu yakin? Dan bagaimana anda boleh melakukannya juga?
Saya fikir ramai orang mempunyai kausaliti ke belakang. Saya tidak memaksa diri saya untuk yakin dan kemudian berjaya sebagai hasilnya; Saya bekerja dengan kemahiran keras yang boleh diukur sehingga saya membuat wang yang baik, dan kemudian saya mendapati saya merasa sangat yakin. Saya tidak sedar sehingga bahawa komponen besar bagaimana saya berinteraksi dengan dunia telah diwarnai oleh kekurangan wang saya dan kelemahan ini datang dengan itu.
Berikut adalah beberapa idea untuk meningkatkan keyakinan anda. Prinsip-prinsip yang menyeluruh, walaupun? Meretoksikan diri anda dari patriarki, dan membina kemahiran keras yang dapat diukur dan tidak dapat diukur.
1. Kuasa Semua
Terdapat perbezaan yang sangat besar antara mengatakan bahawa anda meningkatkan jualan pelanggan anda dengan purata 18% atau mempunyai 170/170 yang sempurna di GRE atau mengetik 325 perkataan seminit dan mengatakan bahawa anda adalah seorang "ahli penjenamaan peribadi" atau "baik dengan orang-orang. "Yang pertama dapat diukur; yang terakhir adalah perkara-perkara yang orang tidak mempunyai kemahiran berharga apa-apa meletakkan pada resume mereka untuk pad mereka keluar. Pasti, anda mungkin lebih baik daripada orang-orang itu-tetapi bolehkah anda membuktikannya?
Kuasa semua. Anda menulis surat berita e-mel syarikat? Besar, berapa banyak yang anda tulis pada tahun 2014, apakah kadar terbuka, apakah kadar klik, apa peratus yang ditukar kepada jualan, dan bagaimanakah angka tersebut dibandingkan dengan prestasi pendahulu anda pada tahun 2013? Anda seorang artis? Berapa ramai orang melihat kerja anda dalam galeri itu? Dengan apa peratus harga jualan lukisan anda meningkat? Anda benar-benar pakar dalam penjenamaan peribadi? Berapa banyak orang yang menghadiri seminar anda, dan berapa peratus daripada mereka memberi rating positif kepada anda?
Adakah anda bekerja dalam persekitaran di mana orang mungkin berat sebelah terhadap anda? (Adakah anda bukan lelaki putih, berkebun, heteroseksual, cis?) Nombor adalah rakan anda. Membangunkan kemahiran yang dapat anda kuantifikasi, dan kemudian bekerja untuk memperbaiki angka tersebut. Tidak dapat dinafikan.
2. Letakkan Wang Pertama
Wanita mendengar lebih banyak "melakukan apa yang kamu cintai" retorik berbanding lelaki. Ramai lelaki tidak melakukan apa yang mereka suka kerana mereka tahu mereka mahu keluarga suatu hari nanti, dan mereka perlu membuat wang. Walaupun kebanyakan wanita akan menjadi pencari nafkah pada satu ketika dalam kehidupan mereka, beberapa wanita membuat pengiraan yang sama.
Dan sementara ada beberapa lelaki di luar sana yang menjadi jurutera apabila mereka mahu menjadi artis, saya secara peribadi bertemu dengan lebih daripada seorang artis wanita yang bergelut semasa gelar STEM dan bukannya mendapat motivasi dan bantuan, "Oh, tidak mengapa, sains susah. Awak suka seni? "
Selain itu, kebanyakan orang tidak tahu apa yang mereka suka. Penerangan pekerjaan sentiasa berubah, dan pekerjaan baru muncul dengan teknologi baru. Kadang-kadang anda tidak suka sesuatu sehingga anda pandai melakukannya. Kadang-kadang anda menyukai sesuatu kerana orang lain menyembah anda untuknya. Itulah legit, dan itu cara yang baik untuk dibayar-dan merasa hebat tentang apa yang anda lakukan.
Pada nota yang sama, menyimpan dana kecemasan-di mana sahaja dari tiga hingga 24 bulan perbelanjaan hidup. Apabila saya tinggal gaji gaji, saya tidak menyedari betapa lemahnya saya merasakan sepanjang masa. Sekiranya saya sakit, saya boleh membangkitkan diri saya dalam penjagaan kesihatan. Walaupun saya hanya memutar pergelangan kakiku dan memutuskan untuk melepaskan rawatan perubatan, perjalanan $ 27 naik rumah menyakitkan lebih daripada pergelangan kaki. Pernah tinggal dalam hubungan yang buruk kerana anda tidak mampu untuk keluar atau bimbang bahawa satu acara sosial di suatu tempat yang mewah akan meninggalkan anda tanpa wang untuk membayar sewa? Dana kecemasan lemak akan melakukan beban untuk keyakinan anda.
3. Ambil Fokus Daripada Penampilan Anda
Atau sebaliknya, ambil perhatian supaya kelihatan cantik, seksi, cantik, dan sebagainya. (Dan jangan cuba kelihatan lebih kurus, sama ada jika itu sesuatu yang biasanya anda lakukan.) Ambil sekurang-kurangnya detoksik sementara dari standard kecantikan yang sering menindas.
Apa yang kelihatan seperti itu? Sebaliknya cuba untuk kelihatan cantik tidak semestinya menjadi slob. Apa yang sepertinya untuk meletakkan masa, usaha, pemikiran, dan wang ke dalam penampilan anda-tanpa pemikiran apa-apa untuk menarik minat lelaki (atau lebih baik daripada wanita lain)? Adakah anda akan cuba bersikap empati? Pintar? Bertuah? Bijak? Kaya? Memerintah? Mengintimidasi? Vibrant? Dinamik? Apa yang kelihatan seperti itu? Adakah ia akan meningkatkan kerjaya anda? Adakah anda lebih bahagia? Mungkin-lebih yakin?
Saya masih ingat pada suatu hari saya sedang berpakaian untuk mengajar kelas GMAT. Saya berlari terlambat dan belum melemparkan salah satu pakaian pejabat yang kelihatan aneh seperti muka anda tidak sepadan dengan badan anda-tanpa sekurang-kurangnya satu alat solek. Saya melihat jam dan berfikir: Tiada siapa yang peduli dengan penampilan GMAT mereka. Sekiranya ada yang peduli, mereka mungkin mahukan pengajar GMAT mereka kelihatan pintar dan empati. Saya melemparkan baju bertaburan gaya lelaki dan beberapa jenis seluar (saya anggap) dan berlari ke kelas. Kadang-kadang pensil di belakang telinga adalah aksesori yang tepat.
Jika anda sudah hidup dengan cara ini, hebat! Jika tidak, cubalah selama seminggu. Anda mungkin tidak mencatatkan seberapa banyak keputusan yang anda buat berdasarkan idea bahawa wanita harus berusaha untuk menjadi cantik setiap saat. Pernahkah anda menjejaskan "jenama peribadi anda" seperti yang mereka katakan, dengan cuba untuk kelihatan cantik dan bukannya cuba memproyeksikan sifat-sifat penting untuk kerjaya anda?
4. Memupuk Hubungan Sihat Dengan Penuaan
Adakah anda mempunyai kawan lebih daripada 50? Mentor? Model peranan? Ambil sedikit.
Saya pernah mendengar wanita muda mengatakan bahawa mereka mesti berjaya semasa mereka "masih panas" atau jika tidak, ia "tidak akan dikira." Lihat, kita semua manusia dan kita semua manusia. Kami berada bersama itu. Anda tidak perlu hidup dengan beberapa jam berdetik yang mengerikan yang mengurangkan nilai anda sebagai orang tahun demi tahun.
Anda mungkin tidak menyedari bahawa anda mempunyai sikap ini, tetapi dalam budaya yang melegakan belia, mudah untuk ia tertanam dalam diri anda dan hidup dengan ketakutan yang rendah, tahap penuaan tanpa menyedarinya. Adakah harapan anda yang terbaik untuk anda berusia 60-an bahawa ia akan menjadi tiruan pucat 30-an anda, di mana anda tidak kehilangan segala-galanya? Atau adakah anda hanya mengelak daripada memikirkannya?
Cuba baca majalah seperti MORE atau O Majalah yang dimaksudkan untuk wanita yang lebih tua. Majalah ADULT ("dewasa" seperti dalam NSFW) mempunyai siri yang dinamakan "Dewasa Minggu" ("dewasa" seperti dalam "umur tertentu"). Dan semak blog "Advanced Style".
Jatuh cinta sedikit dengan diri sendiri 60 tahun yang akan datang. Dan lakukan segala-galanya dalam pelan kuasa anda, jimat, hustle, berunding untuk lebih-untuk menubuhkannya dengan sumber dan pilihan.
5. Letakkan orang bodoh yang terlalu yakin di tempat mereka
Akhir sekali, pertimbangkan bahawa jurang di mana anda berada sekarang dan di mana anda mahu menjadi, keyakinan-keyakinan, mungkin tidak sebesar yang anda anggap. Ini kerana, seperti yang ditulis oleh Amanda Hess, "sosiopat tahu apa-apa sociopaths menguasai dunia perniagaan." Iaitu, "yakin" boleh bermakna menjadi tenang, penuh kandungan, kompeten, dan mempunyai keyakinan berasaskan rasional dalam kemahiran anda sendiri, nyata dan dapat dibuktikan dan kebolehan. Ia tidak bermaksud menjadi tamparan sombong.
Quoth Tomas Chamorro-Premuzic dalam Kajian Perniagaan Harvard:
… tidak dinafikan bahawa jalan wanita ke jawatan kepimpinan diturap dengan banyak halangan termasuk siling kaca yang sangat tebal. Tetapi masalah yang lebih besar ialah kekurangan hambatan kerjaya bagi lelaki yang tidak cekap.
Bukannya terintimidasi oleh orang yang sangat yakin, memeriksa sama ada mereka terlalu yakin dan anda baik-baik saja. Adakah seseorang menggantikan ketinggiannya dan keseronokan dan kelemahlembutan dan kepuasan sosial untuk kecekapan dan kemahiran?
Amalan mencari geli apabila seseorang melakukan ini. Senyum condescendingly. Katakan sesuatu seperti, "Anda terdengar sangat yakin, tetapi kami tidak melihat apa-apa data." Atau, "Saya mengagumi keyakinan anda, tetapi hendaklah kita mengetengahkan andaian asas." Katakanlah seolah-olah anda bercakap dengan seorang kanak-kanak yang telah memberitahu anda dia akan menjadi Superman, atau trak kebakaran. (Lihat juga: Bagaimana (Berkesan) Menjadi seorang feminis di Tempat Kerja.)
Akhirnya, Chamorro-Premuzic melaporkan bahawa "kumpulan pemimpin tidak mempunyai kecenderungan untuk memilih individu yang berorientasikan diri, terlalu percaya diri dan narsistik sebagai pemimpin, " dan "ciri-ciri keperibadian ini tidak sama pada lelaki dan wanita." Oleh itu, -Mungkin dengan melantik pemimpin sendiri, atau dengan mencalonkan wanita lain, atau dengan mencadangkan satu jadual tanggungjawab dan fasilitasi mesyuarat, atau dengan membuat senarai tugas kepimpinan dan mencadangkan agar semua orang sukarela untuk beberapa orang.
Mungkin anda tidak mempunyai masalah keyakinan. Mungkin anda baik-baik saja dan anda dikelilingi oleh assholes yang terlalu yakin. Itu tidak bermakna tidak berbuat apa-apa. Ini bermakna bercakap untuk orang rasional, kewarasan, dan orang yang tenang dengan sesuatu yang menyumbang.
