Skip to main content

5 Tanda-tanda umum yang anda sedang merendahkan diri di tempat kerja - muse

History of Russia (PARTS 1-5) - Rurik to Revolution (April 2025)

History of Russia (PARTS 1-5) - Rurik to Revolution (April 2025)
Anonim

Mari bercakap tentang rakan - rakan mereka . Adakah anda tahu jenis yang saya bicarakan? Orang-orang yang mempunyai kebolehan untuk memanjat kuda mereka yang tinggi ketika membuat anda merasa sangat kecil dan tidak penting?

Tiada siapa yang menyukai anggota pasukan yang merendahkan diri. Tapi, ambil sedikit masa untuk berfikir tentang ini: Bagaimana jika anda datang sebagai orang yang merendah diri di pejabat anda? Lebih buruk lagi, bagaimana kalau-gasp! -Anda tidak sedar awak melakukannya?

Saya tidak ketara dalam taktik menakutkan, tetapi inilah realiti: Kita semua hanya manusia, yang bermakna mudah untuk melangkau ke arah beberapa tabiat yang sombong dan hebat setiap sekarang dan kemudian.

Berikut adalah lima tanda yang berlaku:

1. Anda tidak memilih kata-kata anda dengan berhati-hati

Terdapat dua perkataan yang mempunyai cara menyelinap ke dalam perbendaharaan kata kami dan menendang semua orang di sekeliling kita ke beberapa pasak. Apakah mereka? Sebenarnya dan adil .

Fikirkan tentang kali terakhir anda mengucapkan satu kalimat seperti salah satu di pejabat:

"Saya sebenarnya fikir idea itu bagus."

"Anda hanya perlu melakukannya dengan cara ini."

Memasukkan kata-kata ini ke dalam ayat-ayat anda dengan serta-merta membuatkan anda merendah-rendahkan bunyi. "Sebenarnya" menunjukkan kejutan-seolah-olah fakta bahawa rakan sekerja anda membuat cadangan yang baik berjaya mengetuk anda kembali ke kerusi anda. Dan, "hanya" menyiratkan kesederhanaan-seolah-olah rakan sekerja anda menjadi kurang ajar kerana tidak datang ke penyelesaian itu sendiri.

2. Anda Sentiasa Meletakkan Diri Anda Pertama

Bos anda secara eksplisit meluluskan permintaan anda untuk makan tengahari yang panjang. Jadi, walaupun anda tahu seluruh pasukan anda berebut untuk menyelesaikan projek yang dikongsi bersama, anda masih berangkat dan mengambil rehat yang lama anda percaya anda berhak untuk. Anda memberi rakan-rakan anda gelombang dan senyuman ringkas ketika anda melepasi bilik persidangan yang penuh sesak dan keluar pintu pejabat.

Ya, kadang-kadang dalam karier anda, anda perlu meletakkan diri anda terlebih dahulu-dan, hei, anda layak istirahat! Walau bagaimanapun, terdapat garis halus antara menguruskan keperluan anda sendiri dan merawat rakan sekerja anda seperti doorma.

Tiada siapa yang mengatakan bahawa anda perlu berubah menjadi martir pejabat. Tetapi, tidak ada yang salah dengan memberi pinjaman membantu atau melangkah dalam krisis setiap sekarang dan kemudian.

3. Anda Sarjana Pujian yang Disokong

Anda mungkin berfikir anda sentiasa melatih rakan sekerja anda dalam pujian. Walau bagaimanapun, ada beberapa refleksi untuk memastikan anda tidak melepaskan pujian yang terlalu banyak.

Apa rupa ini? Berikut adalah dua contoh klasik:

"Persembahan ini ternyata lebih baik daripada yang terakhir."

"Saya boleh memberitahu anda tidak mempunyai banyak masa, tetapi projek itu masih kelihatan baik."

Niat anda untuk menawarkan pujian adalah murni. Tetapi, anda akan melakukan semuanya dengan salah. Apabila membuat pujian, teruskan fokus pada positif-apa sahaja yang boleh membuat anda terlepas sebagai snide atau terkejut.

4. Anda Sentiasa Menyamakan Pengalaman Anda

Apabila rakan sekerja membebaskan anda tentang kekecewaan atau masalah, anda fikir cara terbaik untuk menjadi sokongan adalah untuk bercakap tentang pengalaman anda sendiri yang anda anggap serupa.

Tapi, rasa apa? Rakan sekerja anda yang memberi penekanan mengenai laporan itu yang baru saja dibinasakan oleh bos anda mungkin tidak akan terhibur oleh fakta bahawa kafeteria itu mengacaukan sandwic anda pada hari itu.

Walaupun mendemonstrasikan perasaan empati adalah satu perkara, cuba untuk menyamakan pengalaman anda sendiri-terutamanya apabila mereka tidak relevan dengan situasi rakan sekerja anda-akan sentiasa menjadi condescending.

Pada flipside duit syiling itu, bertindak balas kepada ahli pasukan anda dengan lega, "Saya sangat gembira saya tidak pernah berurusan dengan itu …" atau "Itu tidak pernah berlaku kepada saya …" tidak membantu sama ada.

Sebaliknya, tumpu untuk mendengar secara aktif dan menawarkan bantuan dalam apa jua cara yang anda boleh. Itu benar-benar semua keperluan rakan sekerja anda.

5. Anda seorang Pengawal Pertandingan

Anda bangga dengan keupayaan anda untuk mengekalkan perbincangan yang meriah dengan sesiapa sahaja di pejabat anda. Tetapi, tanya diri anda: Adakah ia benar-benar perbincangan, atau adakah anda membawa sebahagian besar pertukaran itu? Adakah anda memberi ruang dan masa yang cukup untuk rakan anda?

Dengan tidak membiarkan orang lain berlari-sama ada dalam mesyuarat pasukan atau bahkan dalam perbualan satu-satu-yang menjadi alat pendayung perbualan menghantar mesej yang anda anggap apa yang anda katakan sejauh yang lebih penting.

Tidak ada yang lebih merendahkan daripada itu. Oleh itu, apabila anda sedang berbual dengan rakan sekerja, buatlah usaha yang sedar untuk mendengar seperti yang anda katakan. Tiada siapa yang suka babi perbualan.

Tiada siapa yang mahu merendahkan diri kepada rakan sekerja mereka. Tetapi, malangnya, ia mempunyai cara yang berlaku tanpa anda menyedarinya.

Pastikan mata anda dikupas untuk lima gejala ini, dan anda pasti akan mengurangkan kemungkinan anda menghiraukan semangat dari ahli pasukan anda. Dan, apabila ragu-ragu? Tawaran untuk membayar satu pusingan minuman pada jam selamat-itu sahaja boleh pergi jauh.