Motivasi agak sukar difahami, bukan? Beberapa hari anda merasakannya, dan hari-hari lain anda tidak boleh merebut sudut kecil itu tidak kira betapa kerasnya anda cuba. Anda menatap skrin komputer, bersedia untuk menaip, mencipta, membangun, dan sebaliknya anda mendapati diri anda hanya melalui usul, tidak peduli dengan kerja yang anda hasilkan. Tidak perlu dikatakan, anda benar-benar tidak bersemangat, dan anda tidak tahu bagaimana untuk membuat diri anda merasa sebaliknya.
Pengguna Quora telah berada di sana, dan mereka mempunyai penyelesaian yang nyata dan praktikal untuk menggali motivasi yang hilang itu dan mendapatkan pekerjaan bukan hanya dilakukan-tetapi diselesaikan dengan rasa semangat. Baca selama tujuh petua dan tip yang akan membawa anda bermotivasi dalam masa yang singkat.
1. Jangan Pikirkan Mengenai Kerja Keras
Marie SteinHanya ada satu cara bagi saya untuk memotivasi diri saya untuk bekerja keras: Saya tidak memikirkannya sebagai kerja keras. Saya fikir ia sebagai sebahagian daripada membuat diri saya menjadi yang saya mahu menjadi. Sebaik sahaja saya membuat pilihan untuk melakukan sesuatu, saya cuba untuk tidak berfikir tentang betapa sukar atau mengecewakan atau mustahil yang mungkin; Saya hanya berfikir tentang kebaikan yang mesti dirasakan, atau betapa sombong saya mungkin melakukannya. Mudahkanlah dengan mudah.
Fikirkanlah: Jika projek yang anda hadapi tidak dilihat sebagai kebodohan, tetapi sebagai satu teka-teki yang membantu anda di sepanjang laluan kerjaya anda, maka tenaga yang diperlukan untuk melakukannya akan lebih mudah dicapai.
2. Buat Matlamat Berukuran Kecil, Bite
Nelson WangAda alasan lubang donat sangat disukai. Mereka mudah dimakan. Sebelum anda tahu, anda sudah makan sedozen dari mereka. Begitulah tujuannya juga. Sudah tentu anda harus mempunyai matlamat yang sangat besar dan berani. Tetapi pastikan anda memecahkan matlamat tersebut menjadi matlamat yang bersaiz besar dan habis. Dengan cara ini, anda akan berasa seperti anda membuat kemajuan dalam perjalanan anda dan anda juga akan merasai rasa pencapaian apabila anda melengkapkan matlamat yang lebih kecil. Rasa kemajuan dan pencapaian adalah gabungan yang indah.
Anda tidak syak lagi mendengar nasihat ini sebelum ini, tetapi adakah anda menggunakannya untuk motivasi? Melengkapkan projek besar adalah menakutkan apabila anda tidak tahu di mana hendak bermula. Bagaimana anda boleh menyelesaikan jika anda tidak tahu di mana anda bermula? Oleh itu, bukannya memberi tumpuan kepada matlamat yang besar, menakutkan, mengambil satu perkara pada satu masa, dan memecahkan matlamat besar ke dalam idea-idea yang anda boleh mencerna satu demi satu.
3. Baca Harian
Curtis BlackmorePastikan anda mengukir masa untuk membaca. (Saya cadangkan pagi-pagi sebelum semua orang terjaga.) Baca sekurang-kurangnya satu jam sehari. Sekiranya terlalu banyak, mulakan dengan 20 minit dan buat selama sebulan (tabiat). Membangun kepercayaan bahawa membaca adalah cara paling cepat untuk berjaya. Ia akan membuat bacaan angin, dan sangat menyeronokkan / bermanfaat (jika anda didorong oleh kejayaan). Orang yang paling berjaya di dunia menilai kejayaan mereka untuk membaca banyak buku (Warren Buffet, Bill Gates, Elon Musk).
Walaupun ia mungkin berbunyi tidak produktif untuk mengetepikan masa bacaan apabila benar-benar apa yang anda cari adalah motivasi untuk bekerja keras, kadang-kadang perlu melakukan sesuatu yang seolah-olah tidak berkaitan untuk menangani tugas di tangan. Membangunkan tabiat membaca harian adalah satu perkara yang mungkin mempunyai kesan jangka panjang ke atas proses pemikiran anda, dan akhirnya memberi inspirasi kepada anda dalam semua bidang kehidupan anda.
4. Berhenti Merawat Tentang Perkara-perkara Yang Tidak Penting
Nick MillerMelakukan perkara-perkara yang tidak bermakna apa-apa kos satu tan tenaga mental. Lihat senarai tugasan agregat anda, cari perkara yang anda tahu bahawa anda tidak peduli, dan menyingkirkan sebanyak mungkin aktiviti ini. Anda akan tetap bermotivasi secara konsisten jika anda bekerja pada aktiviti yang secara bermakna bermakna atau merupakan sebahagian daripada misi yang lebih besar.
Lihat dengan berhati-hati dan teliti dalam senarai anda, dan mencukur apa sahaja yang benar-benar demotivasi dan tidak perlu untuk anda lakukan. Ia tidak semestinya terbaik untuk menyelesaikan apa yang anda mulakan jika, di bawah garis, anda tidak boleh ingat sebab anda memulakan sesuatu di tempat pertama.
5. Tetapkan Masa Berhenti
Matt HolmesUsahawan cenderung menyimpang dari hari kerja tipikal 8 hingga 5, dan akses global melalui e-mel dan Skype menjadikannya lebih mudah untuk mempunyai hari kerja 24 jam. Tetapi penting untuk mengenali apabila cukup mencukupi. Tetapkan masa berhenti yang realistik untuk diri sendiri, dan berpegang padanya pada kebanyakan hari dalam seminggu. Berhenti menjawab e-mel selepas 8 malam, atau ambil hari Ahad. Anda akan berasa lebih segar dan lebih produktif apabila anda membiarkan diri anda mengalami sedikit masa.
Naikkan tangan anda jika anda bermotivasi 24/7! Saya tidak fikir saya akan melihat mana-mana tangan. Ia tidak realistik untuk merasa bertenaga sepanjang masa, ingin membajak tugas sepanjang masa. Anda perlu memberi rehat kepada diri sendiri, dan jika itu bererti memberi masa yang ditetapkan untuk mencabut atau mematikan tuntutan kerja anda, kemudian lakukannya. Ia mungkin membantu anda melakukan lebih keras dan lebih bijak dalam masa-masa yang anda gunakan untuk kerja.
6. Hanya Melakukannya
Bob WinUntuk mendapatkan motivasi untuk memulakan sesuatu, dari pengalaman saya sendiri, tipuan yang paling berkesan untuk saya adalah melakukannya (bunyi yang mantap, tetapi berfungsi). Sebaik sahaja anda berfikir sesuatu perlu dilakukan, lompat ke dalamnya, lakukan dengan serta-merta (dengan syarat, dengan syarat-syarat yang sesuai). Anda tidak perlu memikirkan apa-apa lagi, menindas semua pemikiran lain, menjaga minda anda kosong, bertindak seperti robot. Ya, ia berbunyi aneh, tetapi ia berfungsi! Jika tidak, anda akan membahaskan sama ada anda perlu melakukannya sekarang atau terdapat terlalu banyak isu dengan melakukannya, atau ada perkara-perkara lain yang lebih menyenangkan dan menarik untuk melakukan tugas membosankan ini.
Sekarang ada nasihat yang berbaloi: Daripada menunggu di sekeliling, bersedia untuk merasa bermotivasi, bagaimana jika anda terus maju dan mula melakukan kerja yang anda tahu yang perlu anda lakukan? Dive into the project dan percaya bahawa tumpuan akan menjadi apa yang anda perlukan.
7. Rayakan Kemenangan
Kai AshleyMulakan mengakui semua kebaikan yang anda lakukan. Jangan diskaun perkara-perkara kecil. Maksud saya, berapa kali anda memarahi diri sendiri kerana melakukan sesuatu yang kecil yang tidak sempurna? Berapa kerapkah anda berfikir perkara-perkara yang baik seperti sedang dalam masa, atau menandatangani klien baru hanyalah bagaimana ia dimaksudkan untuk menjadi? Mereka perlu meraikan. Anda memerlukan lebih banyak kemenangan dalam hidup anda. Ini akan mendorong anda, mendorong anda, dan membantu anda melihat betapa cemerlangnya anda.
Sekiranya anda sentiasa menunggu bayaran jangka panjang, anda lupa betapa pentingnya semua kemenangan kecil itu. Dan ia boleh mencabar untuk kekal bermotivasi dan di atas perkara-perkara jika tidak ada ganjaran yang dilihat. Rawat diri anda dengan perkara-perkara kecil dan jangan meremehkan betapa memuaskannya ia dapat dirasakan untuk mengiktiraf kemajuan kecil.
Apakah petua motivasi lain yang bekerja untuk anda? Izinkan saya tahu di Twitter!
