Hari-hari yang tidak produktif di tempat kerja datang dalam banyak bentuk. Ada hari-hari ketika anda letih ( mungkin saya tidak boleh pergi ke premis filem malam tengah malam tadi ), hari-hari apabila anda terganggu ( Bagaimana saya boleh memberi tumpuan kepada kerja apabila perhubungan saya di atas batu? ) , Dan hari apabila anda tidak dapat bermotivasi ( Bolehkah saya tidak membuat laporan bulanan minggu depan? ).
Dan kemudian, ada hari-hari ketika ia merasakan otak anda tidak begitu di sana. Anda menatap kosong di skrin komputer, mata anda bersinar, dan tidak kira apa yang anda lakukan, anda tidak boleh menarik kepala anda keluar dari kabus. Ah, ya-yang ditakuti "otak kabur." Sebabnya tidak diketahui, tetapi jika tidak ditangani, ia boleh menjejaskan produktiviti anda.
Tetapi, jangan berhenti pada hari kerja anda dan letakkan diri anda pada lapan jam Facebook lagi. Bergantung kepada keparahan otak kabur anda, terdapat beberapa strategi yang boleh anda gunakan untuk pulih atau sekurang-kurangnya membuat pengaburan hari ini berbaloi. Daripada merenung ke angkasa semasa anda menunggu jam untuk menyerang 5, cuba petua ini.
Tahap 1: Fuzz-ish
Gejala: Pemikiran mengembara, kelesuan umum, dan kesedaran sesekali bahawa anda telah menatap sekeping kertas yang sama selama lima minit (tetapi tidak menyimpan sedikit maklumat).
Mulakan Dengan Asas-asasnya
Tuangkan diri secawan kopi, nikmati snek yang dibungkus vitamin, berjalan kaki singkat untuk mengalirkan darah anda, atau dengarlah beberapa muzik bertenaga. Untuk tahap kekaburan yang rendah, ubat-ubatan ini dapat dengan cepat menyemai sedikit kejelasan ke dalam hari anda.
Masuk Bantuan Pekerja-Pekerja Anda
Kadang-kadang semua yang diperlukan untuk mendapatkan kepala anda daripada kabus adalah untuk berinteraksi dengan seseorang yang fikirannya sekarang lebih jelas daripada anda. Jadi, dapatkan dengan rakan sekerja untuk melantunkan idea-idea di sekeliling-brainstorming adalah mengenai membiarkan idea-idea gila terbang lagi, jadi walaupun otak kabur anda menghasilkan skema penambahan alis, anda mungkin dapat mengubahnya semula menjadi sesuatu yang sebenarnya berguna.
Atau, jika anda hanya ingin bercakap menerusi rancangan anda untuk projek tertentu, rakan sekerjang anda yang jelas akan dapat menunjukkan apa-apa kecacatan dalam strategi anda-kelemahan yang mungkin hilang oleh otak anda.
Tahap 2: Merasakan Pretty Fuzzed
Tanda-tanda: Kesukaran memfokuskan pada satu tugas, keengganan untuk semua kerja yang memerlukan lebih daripada kuasa otak yang minimum, dan penemuan stapler anda di dalam peti sejuk dan makan tengah hari di dalam laci meja anda.
Jadual Hari Anda
Sebaik sahaja anda menyedari otak anda tidak berada dalam mod kerja utama, mula menjadualkan sepanjang hari dalam kenaikan pepejal dan tugas. Untuk jam berikutnya, anda akan bertindak balas terhadap e-mel, kemudian setelah makan tengah hari anda akan menghabiskan 30 minit untuk menyediakan persembahan anda. Dengan meletakkan apa yang perlu dilakukan dan bila, anda akan menghalang otak berkabus anda daripada mendapatkan produktiviti anda.
Tukar Pemandangan Anda
Jika boleh (misalnya, anda mempunyai komputer riba dan bos yang fleksibel), tukar ruang kerja anda. Tanyakan pengurus anda jika anda boleh melarikan diri ke tingkat 7 ke kerusi yang selesa oleh tingkap besar dan bukannya tinggal di dalam bilik kecil anda yang tidak bersemangat, atau pergi ke kedai kopi berdekatan. Anda mungkin tidak dapat menjadikannya penyelesaian sehari-hari (anda mempunyai ruang kerja yang ditugaskan untuk alasan), tetapi untuk hari-hari kabur yang (mudah-mudahan) beberapa dan jauh di antara, perubahan pemandangan mungkin hanya apa yang anda perlukan.
Tahap 3: Apa itu Fuzz?
Tanda-tanda: Mendapatkan penataran yang ingin tahu dari rakan sekerja (mungkin kerana anda cuba menulis dengan hujung pena yang salah), menghabiskan masa yang lama dan tidak sengaja sepanjang hari anda sedang bermimpi, dan merasa sama sekali tidak ada kesan dari gabungan 5 Jam Tembakan tenaga dan dua Red Bulls. Pendek kata: Ia tidak kelihatan seperti anda akan mendapat sesuatu yang produktif hari ini.
Mendapatkan Tugas-tugas yang Monotonous Daripada Jalan
Anda tahu tugas yang anda benar-benar takut apabila anda berada di A-game anda di tempat kerja? Mereka biasanya berulang dan tidak masuk akal (contohnya, menjalankan siri laporan yang tidak berkesudahan untuk mendapatkan nombor untuk analisis pemasaran bulanan anda atau mencari maklumat hubungan untuk senarai pelanggan yang tidak berkesudahan) -kulah sebabnya anda telah meletakkan mereka off. Nah, tugas-tugas itu sesuai untuk hari seperti ini. Beri otak anda berehat dengan menolak tugas-tugas penting anda esok dan memberi kepada hari yang membosankan (tetapi masih produktif) hari ini.
Bertemu dan Delegasikan
Sekiranya anda mempunyai pertemuan pada agenda hari ini, anda mungkin tergoda untuk menangguhkannya sehingga lewat minggu, apabila otak anda telah dibersihkan sedikit. Dan itu benar-benar OK-tetapi anda juga mempunyai pilihan lain: Menghantar agenda mata bicara terlebih dahulu, dan biarkan seluruh pasukan tahu bahawa mesyuarat itu akan menjadi forum perbincangan-di mana mereka boleh membawa idea, cadangan, dan isu. Format mesyuarat ini akan menarik perhatian anda (dan ketidakupayaan anda untuk membentuk ayat yang koheren), dan akan memberi tumpuan kepada peserta.
Kemudian, mewakilkan seorang penandatangan nota untuk merakam butiran mesyuarat. Apabila semua dikatakan dan dilakukan, anda akan mempunyai rekod terperinci tentang apa yang dibincangkan. Kemudian, apabila otak anda telah dibersihkan sedikit, anda dapat melihat nota tersebut, menangani isu-isu penting dan memutuskan idea-idea yang akan anda jalani, dan e-mel keluar salinan nota dan langkah seterusnya. Walaupun anda sedikit kabur semasa mesyuarat, anda akan benar-benar kelihatan seperti anda berada di dalam bola.
Otak kabur tidak memberi anda peluang untuk membuang masa. Dengan beberapa strategi yang bijak, anda masih dapat menyelesaikan beberapa kerja. Dan apabila anda masuk ke pejabat esok, anda akan dapat lebih fokus pada tugas-tugas yang lebih penting yang menuntut perhatian penuh anda.
