Tanya pakar

Puasa berselang-seli bukan sahaja membantu anda menurunkan berat badan tetapi juga mempunyai manfaat tambahan untuk membantu tubuh anda melawan jangkitan, virus dan banyak lagi. Inilah yang dikatakan pakar

Sama ada anda mempertimbangkan menukar kepada diet berasaskan tumbuhan atau anda baru-baru ini membuat keputusan untuk menjadi vegan, mudah untuk berasa sedikit kehilangan atau

1. Natalie Portman Menjadi vegan bukan sekadar isu alam sekitar, kesihatan atau hak haiwan

Menjadi berasaskan tumbuhan dengan rakan baik anda meningkatkan peluang anda untuk mengikuti diet. Begini cara untuk mendapatkan rakan untuk berpegang pada matlamat berasaskan tumbuhan tersebut

Ia adalah masa tahun apabila motivasi mula memukul dinding, senaman adalah perkara terakhir yang anda mahu lakukan, dan tidur telah menjadi aktiviti yang paling penting

5 petua ini akan membantu anda berjaya mengekalkan diet berasaskan tumbuhan

Mee alfredo ubi keledek yang berkrim dan termenung. Resipi ini mengambil masa kurang dari 30 minit dan 10 bahan. Menjadikannya resipi makan malam malam minggu yang cepat dan mudah. Ia sihat, vegan dan bebas gluten. Dan sos alfredo itu OH SO CREAMY!

Taco ini bersih dan berwarna-warni. Dibuat dengan kacang ayam dan quinoa dengan banyak sayur-sayuran segar, dibalut dengan tortilla jagung atau taco jagung kulit keras

Gulung Sayur Tempe ini segar dan lazat! Dibuat dengan tempe yang diperap dalam miso tamari dan sos mentega badam, digoreng, kemudian digulung ke dalam gulungan kertas nasi dengan sayuran hijau segar

Pizza vegan sedap! Tetapi terdapat beberapa helah yang apabila anda mendapatkan butiran ini dengan betul, anda akan melupakan semua tentang  hakikat bahawa ia bebas keju. The

Bahan-bahan dalam resipi vegan mudah ini adalah ringkas tetapi sangat bagus! Dan dipadankan dengan sup miso berkrim berempah sempurna yang anda rasa selesa di dalam mangkuk

Chocolate Peanut Butter Cheesecake ini adalah coklat dan dekaden. Dengan isi yang berkrim dan licin serta kerak koko yang rangup tebal. Vegan atau tidak, anda bersedia!

Roti kayu manis ini dijalin untuk hidangan bakar yang cantik. Juga dikenali sebagai roti kringle mini-estonian. Mereka ringan dan gebu, manis dan kayu manis. Nikmati setiap gigitan hangat

Apple Crumble Bars ini terdiri daripada oat manis dan serbuk walnut untuk asas dan topping. Di antaranya ialah lapisan tebal mentega epal dan & epal berempah yang dihiris nipis. Bakar dalam ketuhar sehingga melekit dan menggelegak

Biskut coklat oatmeal TERBAIK. Mereka kenyal dan manis, dengan ketulan coklat yang besar. Dibuat dengan hanya 10 bahan, ia sihat, vegan dan bebas gluten

Beri salam kepada kek keju Rhubarb Lattice yang cantik berwarna merah jambu ini! Ia pasti memberi anda beberapa "oooohs and aaaahs." Resipi, walaupun mengambil sedikit masa, adalah

Ricky Gervais menyerang orang yang tidak mengambil serius tentang coronavirus, daripada berjemur kepada mereka yang ingin kembali bekerja. Dia sangat melabur dalam topik itu

Dan Beuttner, pengarang terlaris Blue Zones, mendedahkan lima makanan terbaik untuk dimakan jika anda ingin hidup lebih lama

Tidak tahu bagaimana untuk memulakan pemakanan yang lebih berasaskan tumbuhan? Berikut ialah lima petua mudah untuk mula makan dengan lebih sihat, daripada pakar diet berdaftar Julieanna Hever

Veteran tentera dan ibu Desiree Mora mendapati keletihannya adalah anemia ringan, yang memberi inspirasi kepadanya untuk beralih kepada diet berasaskan tumbuhan makanan keseluruhan. Inilah yang boleh dimakan

Pengarang dan bekas pemakan daging tegar Raydel Hernandez berkongsi petua terbaiknya untuk membantu anda membuang daging

Setiap orang mempunyai hari apabila mereka mengikuti diet yang diterangkan sendiri. Bagi pelakon berasaskan tumbuhan, Christian Madsen apabila dia membuat kekacauan, dia memberitahu dirinya tidak apa-apa dan meneruskan

Elysabeth Alfano duduk bersama pakar psikiatri Dr. Ashok Nagella untuk mengetahui bagaimana diet berasaskan tumbuhan boleh meningkatkan mood dan mencegah demensia

Inilah perkara yang akan anda makan dan minum dalam ruang makanan berasaskan tumbuhan pada tahun 2021 dan seterusnya. 10 trend makanan berasaskan tumbuhan teratas untuk produk yang akan datang

Adakah alternatif daging berasaskan tumbuhan seperti Beyond Meat atau Impossible Burgers sebenarnya lebih baik untuk anda? Pakar Kardiologi Dr Kim Williams menerangkan

Bagaimanakah produk tenusu seperti keju dan susu menjejaskan kulit anda? Kami bercakap dengan pakar untuk mengetahui kaitannya dan ia mempunyai banyak kaitan dengan hormon

Tukar pilihan anda kepada Caesar untuk salad Caesar kale vegan dengan resipi crouton tempe dan chickpea ini. Inilah yang anda perlukan

Penyelidik dari Universiti Dundee membangunkan alternatif kepada ujian haiwan menggunakan sistem kultur kulit manusia yang meniru rapat kulit yang masih hidup

Peruncit fesyen terkemuka Nordstrom telah mengumumkan bahawa syarikat itu akan menghentikan penjualan produk yang dibuat dengan bulu haiwan atau kulit haiwan eksotik menjelang akhir 2021

PETA Asia mendedahkan dua jenama produk kelapa menggunakan kelapa pilihan utama buruh monyet di Thailand