Tanya pakar

Cuba makan tanpa tenusu dan menjimatkan wang pada tahun 2022? Jadikan Creamy Vegan Tomato Bisque ini dengan krim gajus buatan sendiri dan crouton dengan harga di bawah $1 satu hidangan

Berikut adalah lima manfaat kesihatan yang menakjubkan yang dikaitkan dengan makan bit, menurut pakar pemakanan dan kajian saintifik

Bunga raya bukan sahaja cantik untuk dipandang: Ia mempunyai banyak manfaat kesihatan dan telah digunakan di Asia, Afrika dan Amerika Selatan selama bertahun-tahun

Inilah cara membuat sup sayur buatan sendiri supaya anda boleh mengawal bahan-bahannya. Resipi ini rendah kalori dan rasanya sedap

Sup mee chickpea dengan pucuk Brussels ini lazat, dibuat dalam satu periuk supaya sedikit pembersihan dan hanya mengambil masa 30 minit untuk dibuat

Mencari idea sarapan yang sihat dan berpatutan? Jadikan frittata sayuran vegan ini yang dibuat dengan tepung kacang ayam, tauhu dan rempah dengan harga di bawah $1 satu hidangan

Chef Matthew Kenney berkongsi dua versi resipi sarapan kegemarannya: Oatmeal semalaman manis dan oatmeal savuri hangat

Resipi Toast Yogurt Basil Blackberry yang unik ini adalah gabungan sempurna antara manis dan masam kerana yogurt biasa menambah tekstur yang licin, beri hitam menambah rasa manis, dan selasih menambah sentuhan kemasan yang segar

Dr. Joel Fuhrman, pakar perubatan dan pengarang buku diet terkenal, Eat to Live, mengajar kami untuk berfikir tentang makanan dengan cara yang baharu, dan32nbsp;

Jika anda ingin makan dengan lebih sihat, kembali bugar, dan rasa yang terbaik, makan salad untuk makan tengah hari setiap hari. Cuba resipi mudah dan sihat ini dengan sos buatan sendiri

Quinoa ialah protein lengkap dengan kandungan serat dan vitamin yang tinggi. Ia boleh menstabilkan gula dalam darah dan membantu anda menurunkan berat badan atau mengekalkan berat badan yang sihat

Bagi kebanyakan orang yang kebanyakannya menggunakan tumbuhan adalah lebih mudah dicapai daripada cuba menjadi vegan atau vegetarian, satu kajian mendapati dan membawa kepada lebih banyak makanan tanpa daging

Antioksidan membantu melindungi tubuh daripada penyakit. Berikut adalah 7 makanan berasaskan tumbuhan yang sarat dengan antioksidan dan resipi mudah

Tepat pada masanya untuk Musim Bunga, kami menyediakan resipi salad yang lazat dan sihat seperti mangkuk keledek dan lentil yang penuh dengan serat dan protein berasaskan tumbuhan ini

Bebola daging lentil rasanya enak dan mudah dimasak. Buat resipi ini untuk malam pasta Itali bersama orang tersayang anda dan kagumkan mereka dengan resipi vegan ini

Saya mencuba Nacho Dip Vegan Tanpa Tenusu Organik Trader Joe yang baharu dan inilah pendapat saya dari segi rasa, tekstur dan ramuan

Tiada yang lebih ajaib daripada kentang tumbuk yang dilapisi di atas isi lentil hangat dan sayuran yang lazat, semuanya dibakar dalam ketuhar dengan sempurna. Dan Shepherd's Pie ini bukan sebarangan Shepherd's Pie, tetapi Shepherd Pie 100% berasaskan tumbuhan

Berikut ialah ulasan produk baharu di Trader Joe's, Vegan Spinach dan Cashew Ravioli, termasuk ujian rasa dan senarai ramuan

Saya mencuba Vegan Buffalo-Style Dip baharu Trader Joe. Inilah yang saya fikirkan dari segi rasa dan kesihatan

Trader Joe's baru sahaja mengeluarkan Vanilla Oat Non-Dairy Frozen Dessert Sandwic baharunya, memberikan pelanggan pencuci mulut sejuk baharu ketika musim sejuk semakin hampir

Jangan kecoh: Walaupun mereka mempunyai rap yang buruk kerana tinggi kalori dan lemak, tetapi kuasa pemakanan ini adalah kawan baik seorang yang berdiet

Jika anda berasa kurang tenaga atau mengalami kabus otak, makan tujuh makanan berasaskan tumbuhan yang sihat ini yang akan memberi anda tenaga yang tahan lama dan sepanjang hari

Wafel matcha vegan hijau yang cantik ini menjadikan sarapan pagi atau pencuci mulut yang sangat menarik untuk Hari St. Patrick

Ingin menikmati manisan tanpa rasa bersalah? Kuki matcha ini adalah vegan dan bebas gluten dengan hanya 165 kalori bagi setiap kuki bersaiz besar, atau tiga kuki bersaiz kecil. Ia termasuk 7 gram protein berasaskan tumbuhan dan hanya mempunyai 3 gram gula dan yang mengejutkan, gula itu berasal daripada sirap maple dan buah sami yang mengandungi gula asli dan merupakan pengganti gula putih yang lebih sihat.

Vegan yang dibeli di kedai yang lazat treats boleh menjadi perkara yang sukar untuk didapati di kedai runcit. Langkau pencuci mulut yang dibeli di kedai dan tunjukkan kepada orang yang anda sayangi berapa banyak anda

Selamat Datang ke Reality Bites, siri baharu kami yang melaporkan bagaimana setiap resipi benar-benar terhasil apabila pembaca biasa yang gemar memasak dan makan berasaskan tumbuhan mencuba

Good Catch Foods, pembuat tuna bebas ikan terkemuka, memperoleh lebih daripada $32 juta melalui perjanjian pusingan pembiayaan Siri B diketuai oleh General Mills dan Maple Leaf

Alexis Ohanian, juga dikenali sebagai suami Serena Williams, bapa kepada anak perempuan mereka Alexis Olympia, dan oh, ya, pengasas bersama Reddit, mempunyai podcast baharu tentang

Lagipun, terdapat pil ajaib, dan ia adalah blueberry yang hebat, kajian menunjukkan

Dengan meminum jumlah air yang betul, kami mendapat faedah seperti peningkatan tumpuan, perbelanjaan tenaga dan penurunan berat badan. Berikut adalah satu helah untuk minum lebih banyak