Mencari resipi tanpa minyak? Berikut adalah mufin blueberry dan pisang untuk menyegarkan pagi anda tanpa berlebihan kalori. Resipi ini sihat dan boleh dibuat bebas gluten dengan penggantian tepung badam atau kelapa. Dan, jika anda cuba menurunkan berat badan atau menurunkan berat badan beberapa inci selepas kuarantin, doktor mengesyorkan mengehadkan pengambilan minyak anda dan meningkatkan serat anda.