Sebelas tahun yang lalu, seluruh dunia Chef Kristen Thibeault telah terbalik apabila, semasa lawatan rutin doktor, dia menerima diagnosis bahawa dia mempunyai
Jika anda seperti saya, anda mungkin mempunyai pisang yang bertukar menjadi coklat di kaunter dapur anda dan tidak mahu ia menjadi sia-sia. Resipi ini memerlukan 3 pisang yang terlalu masak; lebih coklat mereka, lebih baik. Buat ini untuk sarapan pagi atau buat pencuci mulut!
Makan tengah hari sekolah sihat yang dimulakan oleh bekas Wanita Pertama Michelle Obama boleh dipotong di bawah cadangan pemotongan Trump pada Program Bantuan Pemakanan Tambahan
RESEPI HARI: ISNIN, 28 OKTOBER HIDANGAN: Satu Periuk Pasta Puttanesca DARIPADA: Natalie Penny @natalie.naturally KENAPA KAMI MENYUKAINYA: Ia hanya mengambil masa 25
Mengapa ia lebih sihat: Bit mengandungi nitrat dan vitamin C, yang meningkatkan imuniti dan menurunkan tekanan darah. Bit sangat bermanfaat kepada atlet
Coronavirus ialah tekanan utama bagi 36 peratus rakyat Amerika, satu tinjauan mendedahkan. Mereka membeli-belah untuk bahan makanan sebenar dan berasaskan tumbuhan untuk menjadi lebih sihat
Sayap kembang kol ini menggantikan sayap ayam tradisional supaya anda masih boleh menikmati makanan yang anda gemari dengan diet berasaskan tumbuhan. Inilah cara untuk membuatnya
Sesiapa sahaja yang anda minati, 5 resipi nacho ini akan menjadikan semua orang pemenang. Gina Hamadey menulis buku mengenai nachos. Berikut adalah resipi berasaskan tumbuhan kegemarannya
Kajian baharu mendapati bahawa untuk kesihatan jantung jangka panjang dan menurunkan BMI anda, makan diet berasaskan tumbuhan rendah lemak dan langkau daging, tenusu, terutamanya dalam keadaan COVID-19
Satu kajian baru mendapati bahawa diet keto adalah buruk untuk kesihatan anda tetapi penulis mendapati bahawa sangat sedikit yang kekal dalam diet sehingga kesan jangka panjang sukar diukur
Untuk sifat meningkatkan metabolisme semula jadi, Apple Cider Vinegar ialah tambahan yang bagus untuk sebarang sos salad atau smoothie; kajian menunjukkan ia boleh membantu membakar kalori
Daripada banyak manfaat kesihatan kayu manis yang disokong sains, ia mungkin membantu membantu dalam penurunan berat badan yang sihat. Tetapi itu hanya satu sebab untuk menambah kayu manis ke dalam diet anda
Defisit kalori telah menjadi cara popular untuk menurunkan berat badan, tetapi adakah ia sebenarnya berkesan dan selamat? Di sini kami memecahkan nasihat daripada pakar
Latihan pernafasan didapati terbukti secara saintifik membantu badan anda membakar lemak dan menurunkan berat badan, tetapi anda perlu tahu cara melakukannya dengan betul
Bukan mudah untuk mencari makanan berasaskan tumbuh-tumbuhan yang cepat, berpatutan, sihat, jadi wanita muda ini memulakan Fare Meals, yang dia harap akan menyingkirkan makanan segera daripada perniagaan
Selesa dengan semangkuk sup wonton buatan sendiri tanpa daging dalam keselesaan rumah anda sendiri. Wonton ini diisi dengan lobak merah, cendawan, dan tauhu
Jika anda sedang mencari hidangan yang menyegarkan tanpa banyak kalori, aiskrim cip coklat pudina avokado ini akan menjadi pilihan anda. Ia mudah untuk dibuat!
Apabila mencampurkan smoothie, tiada panduan yang lebih baik daripada Dr. Joel Kahn, yang memberitahu kami manfaat biji rami, walnut dan koko serta kangkung untuk tubuh badan. Buat ini hari ini
Salad kentang vegan yang lazat dan berkrim ini mudah dibuat untuk makan tengah hari yang cepat dan ia juga sesuai sebagai makan tengah hari yang dibungkus untuk dimakan di luar di bawah matahari
Smashed Potatoes sedap dan rangup di luar, dan apabila digabungkan dengan herba dan mentega bawang putih yang disapu di atas, anda akan mendapat hidangan sampingan yang ketagih.
Resipi ini ialah sandwic tempe BBQ paling mudah dan lazat yang sesuai untuk masakan musim panas dan barbeku, atau sekadar makan tengah hari atau makan malam ringkas
