Kajian tinjauan baharu mendapati bahawa makan diet yang kaya dengan lemak tepu membawa kepada penyakit jantung, menamatkan perang makanan selama bertahun-tahun mengenai bahaya diet jenis lemak
Jadikan Tauhu Mustard Maple Pedas Dengan Sayur-sayuran ini, resipi makan tengahari atau makan malam vegan mudah yang manis, masam dan padat dengan nutrien
Jadikan tauhu teriyaki bakar vegan yang mudah ini untuk makan tengah hari atau makan malam berasaskan tumbuhan yang ringkas tetapi lazat yang penuh dengan protein
Jika anda inginkan resipi makan tengahari atau makan malam vegan yang mudah, maka kami menyediakan anda dengan Tauhu Kung Pao Vegan yang sarat dengan sayur-sayuran dan protein ini
Hirisan tauhu ini rangup di luar dan lembut di dalam. Ini adalah resipi yang sangat mudah untuk dibuat dan lazat dengan sendirinya dan lebih baik apabila digandingkan
Mangkuk sate tauhu vegan yang rangup ini sangat ringkas dan lazat. Siapkan resipi mudah ini dan buat kumpulan tambahan untuk dimakan sepanjang hujung minggu
Jika anda menggemari makanan Jepun, Makan Malam Vegan Tofu Katsu ini akan menjadi kegemaran baharu. Ia menggunakan perisa hidangan Jepun kegemaran anda dan benar-benar vegan
Kajian baharu menunjukkan bahawa versi diet Mediterranean yang diubah suai "lebih hijau" mengakibatkan penurunan berat badan dan faktor risiko kardiovaskular dan metabolik yang lebih baik.
Mencari makan malam malam minggu yang mudah? Buat rebusan gaya Maghribi yang sihat, berpatutan, berasaskan tumbuhan dengan kacang lentil dan kacang ayam
Serat larut dalam buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin membantu anda menurunkan berat badan, mengawal gula dalam darah dan membantu menurunkan kolesterol. Inilah jumlah yang anda perlukan
Bosan dengan diet lama yang sama? Berikut adalah makanan yang enak dan akan membantu anda menurunkan berat badan. Ketahui cara memasukkan 5 makanan ini ke dalam diet anda untuk menurunkan berat badan
Jika anda menyukai eggnog, maka anda pasti menyukai kek vegan eggnog ini. Rasanya sama seperti minuman hari raya tetapi bebas telur, bebas tenusu, dan dalam bentuk kek!
Nacho berasaskan tumbuhan ialah versi lebih sihat bagi resipi makanan ringan tradisional yang penuh dengan makanan yang diproses seperti kerepek tortilla, keju dan daging kisar
Sandwic keju panggang super lengket yang dibuat dengan keju gajus ini sama baiknya dengan yang sebenar tetapi tanpa semua lemak haiwan yang tidak sihat. Menggali
Ada orang untuk makan tengah hari? Anda tidak perlu memulakan roti anda sehari sebelumnya tetapi anda memerlukan ketuhar Belanda. Roti bawang putih rosemary ini cepat, lazat dan vegan. Nikmati!
Kami mencipta semula resipi salad Sweetgreen yang paling popular dan menjadikan semuanya vegan, termasuk salad Super Green Goddess dengan ladang bukan tenusu ini