Tanya pakar

Trader Joe's dilaporkan memperkenalkan beberapa produk berasaskan tumbuhan ke kedainya di seluruh negara, menurut maklumat orang dalam

Trader Joe baru sahaja mengeluarkan enam produk vegan baharu yang luar biasa: Ini semua yang anda perlu tahu tentang pizza tanpa daging baharu TJ, aiskrim vegan dan banyak lagi

Rangkaian kedai runcit Trader Joe baru-baru ini mengeluarkan dua produk vegan baharu: kulit babi vegan dan kaserol enchilada cheesy tanpa tenusu

Lexi Tavares mengalami kemurungan selepas kolej, makan makanan ringan dan merokok. Jemputan mencetuskan dia untuk memulakan diet berasaskan buah-buahan berhenti merokok dan kehilangan 60 paun

Mylitta Butler mempunyai berat 304 paun pada usia 24 tahun. Lawatan doktor mengubah hidupnya. Hanya dalam 15 bulan dia kehilangan 160 paun. Dia berkongsi apa yang berkesan untuknya

Fibromyalgia ialah keadaan menyakitkan yang dialami oleh lebih 4 juta rakyat Amerika, namun ramai yang tidak didiagnosis dan berasa tidak berdaya. Seorang wanita mengubah dietnya dan menyembuhkan dirinya sendiri

April Duckworth mengalami gangguan pemakanan sepanjang hayat yang mengawal setiap pemikirannya. Beralih kepada diet berasaskan tumbuhan membolehkannya pulih sepenuhnya dan sembuh

Wanita ini telah disahkan menghidap kanser payudara dan mendapati bahawa diet berasaskan tumbuhan tanpa gula secara semulajadi membantunya pulih selepas dua tahun. Dia menceritakan kisahnya

Gigi Robinson bercakap tentang perjalanannya menjadi pemakan berasaskan tumbuhan dan kuasa makanan sebagai ubat dalam mengurangkan kesakitannya

Di sini, dalam temu bual eksklusif dengan The Beet, Blackwood bercakap tentang rancangan makanannya semasa wabak, kegemarannya pada kari dan petua bijaknya untuk menjadi vegan

Mencari restoran vegan terbaik di New York City? Ia mungkin hanya Beyond Sushi

Inginkan manfaat kesihatan sup tulang tanpa tulang? Kuah vegan ini menawarkan cara meningkatkan imun untuk menikmati keselesaan kuah tanpa sebarang produk haiwan

Bukan sahaja coklat gelap yang lazat, tetapi ia juga sarat dengan manfaat kesihatan. Berikut adalah beberapa sebab mengapa anda perlu makan lebih banyak makanan yang kaya dengan koko

Walaupun mungkin sesuatu yang baru untuk makan semua hidangan anda di rumah selama dua minggu pertama kuarantin, selepas beberapa ketika, anda mungkin mencari beberapa cara untuk menambah citarasa yang berbeza dan menjadi kreatif dengan resipi ruji anda. Saya di sini untuk membantu dengan berkongsi beberapa ramuan kegemaran saya

Walaupun penjagaan diri harus menjadi keutamaan sepanjang masa, sudah tiba masanya apabila ia menjadi keperluan mutlak. Kita semua perlu memastikan kita memberi kita

Sebagai seseorang yang tidak menganggap diri saya fobia karbohidrat tetapi menyedari jumlah karbohidrat yang saya ambil, saya lebih suka menyimpan peruntukan karbohidrat saya untuk

Walaupun minyak pati telah menjadi arus perdana terima kasih kepada syarikat seperti doTerra dan Young Living, tidak begitu banyak – malah mereka yang tahu dalam bidang kesihatan dan

Seperti orang lain, saya cuba untuk makan dengan lebih sihat. Tetapi ia tidak selalunya mudah, terutamanya pada tahun ini. Dan walaupun saya suka makan sayur-sayuran, kadang-kadang mereka

Tinjauan baharu yang dijalankan oleh The Mayo Clinic mendedahkan motivasi yang perlu dilakukan oleh pengamal diet untuk menurunkan berat badan, dan kaedah yang benar-benar berkesan untuk penurunan berat badan yang berpanjangan

Lumut laut sarat dengan manfaat kesihatan. Ia meningkatkan sistem imun anda, menggalakkan penurunan berat badan, meningkatkan metabolisme dan banyak lagi. Berikut adalah resipi mudah lumut laut

Kebanyakan orang yang berdiet keto makan banyak daging, tetapi mungkin keto dan tidak makan produk haiwan, tetapi anda perlu menyukai avokado. Baca cara melakukannya dengan betul

Dalam era kemajuan dan pencapaian yang berterusan hari ini, salah satu perkara paling radikal yang boleh kita lakukan ialah menghentikan momentum hidup kita dan menjaga diri kita sendiri

Fikirkan kali terakhir anda memulakan tabiat sihat baharu, atau berhenti tabiat buruk. Apa yang berkesan untuk anda? Adakah anda bangun pada suatu hari dan menendang rokok ke tepi jalan? Ataupun

Kami menutup dekad ini dengan satu lagi peristiwa penting alam sekitar, dan bukan jenis yang anda raikan. Menurut Pertubuhan Meteorologi Dunia, 2019 dijangka menjadi tahun kedua atau ketiga paling panas dalam rekod. Ia adalah jerami akhir pepatah yang memecahkan belakang hujah perubahan iklim.

Dalam hal meningkatkan kesihatan melalui diet, hala tuju setiap kajian mengutamakan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh dan kekacang. Namun, perlu meyakinkan bahawa beralih kepada diet berasaskan tumbuhan adalah yang terbaik untuk kesihatan anda? Di bawah, pakar mempertimbangkan beberapa kajian yang paling meyakinkan untuk sama ada mencegah, membalikkan atau memperlahankan perkembangan tujuh masalah kesihatan.

Begini cara membuat sup daun bawang vegan paling berkrim dan paling sihat dengan krim gajus

Menurunkan berat badan adalah sukar, terutamanya apabila kita mengambil diet kebanyakannya karbohidrat bertapis. Dengan 2 strategi mudah ini anda boleh membakar lemak tanpa berdiet, kata doktor ini

Petua terbukti ini akan membantu anda menurunkan berat badan dan mencapai matlamat kecergasan anda dengan diet berasaskan tumbuhan. Tahun ini dapatkan bentuk badan yang sihat

Puasa berselang-seli jenis ini menawarkan manfaat kesihatan melangkaui penurunan berat badan seperti potensi untuk meningkatkan imuniti. Perlukah anda mencubanya? Inilah yang dikatakan pakar

Bosan dengan diet lemak? Berikut adalah lima cara yang pasti untuk menurunkan berat badan tanpa sekatan yang keras atau mengira kalori