Tanya pakar

Jika anda menyukai resipi baharu untuk Spring, cuba resipi lemon, basil, articok yang lazat ini. Kunci? Gunakan bahan berkualiti seperti minyak zaitun & herba segar untuk rasa

Suka biskut Mentega Kacang? Jadikan mereka lebih sihat dan vegan dengan resipi mudah ini dalam masa kurang dari 25 minit

'Inilah musim untuk makanan bakar berinspirasikan musim luruh seperti biskut oat mentega epal hangat ini. Mereka vegan, bebas gluten, dan tanpa tambahan gula, hidangan yang lebih sihat!

Jika anda seorang peminat mentega kacang coklat cawan, (dan siapa yang tidak?!) cookies ini adalah hidangan yang sempurna untuk anda. Over-the-top decadent, cookies ini

Penyelidik Harvard mendapati bahawa makan tauhu sekurang-kurangnya sekali seminggu boleh mengurangkan risiko penyakit jantung sebanyak 18% terutamanya pada wanita. Makan tauhu sebulan sekali juga membantu

Dalam semua berita kesihatan baru-baru ini, seolah-olah kita terlupa semua tentang perkara yang selalu membuatkan kita terjaga pada waktu malam: Kanser payudara, dan penyakit lain yang perlahan dan senyap yang

Tidak pasti queso vegan mana yang terbaik? Di sini, kami menyemak semua queso vegan terbaik termasuk queso gajus, queso kentang dan banyak lagi

Hari ini adalah Mardi Gras yang sangat gembira dengan resipi beignet panggang vegan yang lazat ini

Mencari resipi Hari St. Patty yang sempurna? Jadikan Shamrock Shake vegan ini untuk minuman pencuci mulut yang meriah

Kami meminta Matthew Kenney untuk resipi Kesyukuran berasaskan tumbuhan kegemarannya dan dia menghantar kepada kami resipi labu panggang yang mudah ini untuk dihidangkan sebagai sampingan

Jadikan resipi Bettina yang tidak konvensional, bebola daging tanpa daging yang diinspirasikan oleh Sweden, Kesyukuran ini dan sajikannya sebagai hidangan utama

Parsnips Bayi Panggang dengan Sherry Maple Glaze dan Chanterelles mempunyai glaze manis dan merupakan hidangan sampingan berasaskan tumbuhan terbaik untuk Thanksgiving

Tambahkan kelainan pada jamuan anda dengan resipi Tamales Pencuci Mulut Coklat Mexico ini. Pencuci mulut yang mengejutkan ini pasti akan diingati seumur hidup

Tinjauan baharu mendedahkan 60% rakyat Amerika mahu berasa lebih sihat dan 51% mahu menurunkan berat badan pada 2021. Mereka terbuka kepada senaman dan diet baharu termasuk berasaskan tumbuhan

Kajian baharu membandingkan diet rendah lemak berasaskan tumbuhan dengan keto untuk penurunan berat badan dan mendapati berasaskan tumbuhan lebih berkesan untuk menurunkan berat badan dan mengekalkannya.

Diet Mediterranean sering digembar-gemburkan sebagai diet terbaik untuk menjadi sihat, tetapi kajian baharu menunjukkan bahawa jika anda ingin menukar skala, menjadi berasaskan tumbuhan adalah yang terbaik

Kajian oleh pakar kardiologi mendapati bahawa diet keto tinggi lemak aminal menggalakkan penyakit jantung. Pemakan diet yang menurunkan berat badan dengan diet keto biasanya memperolehnya semula

Pelakon India Mishti Mukherjee meninggal dunia akibat kegagalan buah pinggang pada usia 27 tahun, akibat komplikasi berkaitan diet ketonya, menurut kenyataan daripadanya

Semasa musim sejuk, anda mudah mengalami dehidrasi, tetapi pakar memberi amaran bahawa ini boleh menyebabkan tenaga rendah dan menjejaskan imuniti anda. Berikut ialah berapa banyak untuk diminum

Kajian baharu mendapati bahawa jika anda menambah makanan sihat tunggal ini ke dalam hidangan, ia akan membantu mengekalkan gula dalam darah anda rendah, menurut RD ini, yang menggalakkan mencubanya

Tambahkan makanan berasaskan tumbuhan indeks glisemik rendah ini ke dalam pinggan anda untuk membantu memastikan paras gula dalam darah stabil dan menggalakkan penurunan berat badan yang sihat

Catherine McCord ialah seorang tukang masak, hos TV, ibu kepada tiga orang anak dan guru hidup sihat menyeluruh yang buku baharunya, Projek Smoothie,  direka untuk memudahkannya daripada

Bangun dan buat telur dadar mudah ini dibuat dengan kacang ayam untuk mengisi protein berasaskan tumbuhan. Pilihan sarapan yang sihat ini mudah dibuat dan penuh dengan makanan super

Jadikan kari sayuran dan kacang ayam yang sarat ini apabila cuaca mula sejuk, untuk makan tengah hari atau makan malam vegan yang selesa yang penuh dengan nutrien

Sama ada anda pasukan enchilada merah atau hijau, anda akan menyukai resipi vegan ini yang dibuat dengan nangka dan fresco queso yang berharga di bawah $1 dan boleh memberi makan seisi keluarga

Cara terbaik untuk meraikan perubahan musim adalah dengan makanan perayaan musim luruh yang sihat, seperti granola berempah ubi keledek ini

Resipi hari ini diilhamkan oleh cuaca musim panas pada musim gugur apabila anda ingin menyejukkan diri dengan hidangan sejuk tetapi kekal meriah: Krim hitam dan putih yang bagus dengan pecan crumble

Jika anda menggemari pencuci mulut berinspirasikan musim luruh seperti kerepek pai epal dan apa sahaja yang berperisa labu, anda pasti menyukai kek cawan berempah labu ini dengan pembekuan keju krim

Buat resipi risotto labu vegan berkrim ini untuk makan tengahari atau makan malam yang mudah dan berpatutan

Buat penkek labu bermusim ini dengan mentega maple buatan sendiri dan sirap untuk sarapan yang manis